BDSM

BDSM은 불안을 줄여줄 수 있을까? | 통제와 감각이 코르티솔에 미치는 영향

“몸은 묶였는데, 마음은 자유로워졌어요.”놀랍게도 많은 BDSM 참여자들이 이렇게 말합니다.오늘은 BDSM이 불안과 스트레스를 줄이는 심리적 메커니즘에 대해,과학적 근거와 함께 알아보겠습니다. 불안장애 시대: 우리는 왜 이렇게 불안한가→ 코르티솔 과잉, 통제력 상실, 감정 과부하불안은 현대인의 일상이 되었습니다.특히 다음과 같은 상태가 지속된다면, 만성적 불안장애일 가능성이 높습니다:항상 긴장되어 있고, 작은 일에도 흥분하거나 두려움이유 없는 두통, 가슴 압박, 수면장애“내가 뭔가 놓치고 있을까” 하는 강박적인 생각이 모든 불안의 배후에는 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 있습니다.그리고 BDSM은 역설적으로 이 호르몬을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. BDSM은 감정 해방과 통제감을 동시에 ..

즈식브자 [경제 연구소]

🇯🇵 2025‑06‑28 | 닛케이 회복·인플레 우위·BOJ 분열…일본 투자 전략 💡

🗞️ 오늘의 핵심 이슈 요약Nikkei 225, 1.4% 상승 마감: 글로벌 증시 랠리 이어 아시아 중심 회복 :contentReference[oaicite:2]{index=2}도쿄 핵심 물가 3.1% ↑: 생활비 부담 지속 → BOJ 추가 금리 인상 가능성 유지 :contentReference[oaicite:3]{index=3}BOJ 분열 심화: Tamura 이사 “결정적 금리 인상 필요” vs Ueda 부드러운 접근 유지 :contentReference[oaicite:4]{index=4}서비스 인플레 3.3% 상승: 기업 부문 가격 압력 확대 → 장기 금리 인상 근거 강화 :contentReference[oaicite:5]{index=5}핵심 키워드: 인플레 우위, BOJ 분열, 금리 인상 기대, ..

즈식브자 [경제 연구소]

🇺🇸 2025‑06‑28 | “그레이트 로테이션”·레코드 랠리·버블 경고…미국 투자 전략 💡

🗞️ 오늘의 핵심 이슈 요약🌀 Great Rotation 발생 중: MRB 파트너스는 “미국 주식 비중을 줄이고 유럽·일본·신흥국으로 이동” 권고 :contentReference[oaicite:2]{index=2}🎯 S&P 500·나스닥 신고가 경신: AI 수혜주 및 금리인하 기대가 모멘텀 :contentReference[oaicite:3]{index=3}⚠️ 시장 버블 우려 증가: BofA·David Rosenberg 등, “버블 형성 경고” 경고음 지속 :contentReference[oaicite:4]{index=4}📉 채권·달러 약세 & 해외자산 주목: 달러 약세 예측에 따라 해외 가치 중심 자산에 기회 :contentReference[oaicite:5]{index=5}핵심 키워드: Gre..

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서브는 연애를 더 잘할까? | 감정 인식과 의사소통 능력의 심리학

“서브는 왜 이렇게 감정에 민감할까?”그리고 “그래서 연애가 더 섬세하고 안정적일 수 있을까?”이 질문에서 출발해, 오늘은 서브미시브(submissive)의 감정 구조와 연애 심리의 상관관계를 파헤쳐봅니다. 서브의 감정 민감도는 연애에 어떤 영향을 줄까?→ 섬세한 감정 읽기 능력 = 공감 기반 소통 능력서브는 상대의 말투, 표정, 리듬, 기류에 민감하게 반응합니다.이는 단순한 복종이 아니라, 정서적 맥락을 읽는 능력입니다.작은 눈빛 변화에도 상대의 감정 상태를 포착분위기를 흐트러뜨리지 않기 위해 세심한 단어 선택타인의 필요를 빠르게 파악하고, 반응하는 민첩함이러한 특성은 감정 소통이 중요한 연애 관계에서 강력한 장점으로 작용합니다.공감이 부족한 시대, 서브의 감각은 오히려 경쟁력이 됩니다. 서브는 ..

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돔의 감정노동 | 강한 척 하지만 사실은 불안한 당신에게

“서브는 울어도 돼, 하지만 돔은 무너지면 안 돼.”이 말은 진실일까요? 아니면 오해일까요?오늘은 많은 돔들이 겪고 있는 감정노동에 대해 이야기해봅니다.그리고 그 이면에 숨겨진 불안, 자기검열, 감정 소진의 진실도 함께요. 돔도 사람이다: 감정노동의 구조돔이란 역할은 다음의 감정노동을 내포합니다:서브의 감정 상태를 실시간으로 조율해야 함플레이의 시나리오 설계자이자 감정 리더로서 기능결과에 대한 도덕적 책임감을 홀로 감당감정을 표현하면 ‘미숙한 돔’으로 보일까 걱정이러한 구조는 돔에게 심리적 피로 누적, 불안 강화, 자기 비난으로 이어질 수 있습니다.“나는 강해야 한다”는 믿음은 돔을 지치게 만듭니다. 감정노동이 가져오는 위험 신호들감정이 무뎌지고, 플레이에 몰입이 안 됨서브가 감정적으로 기대오는 게..

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왜 어떤 서브는 항상 ‘벌’을 원할까? | 수치심과 자존감의 심리학

“나를 때려주세요.”이 문장이 단순한 판타지가 아니라, 복잡한 감정적 신호일 수 있다는 걸 아시나요?일부 서브는 반복적으로 ‘벌’을 요청합니다. 그 이면에는 수치심과 자존감의 깊은 심리 구조가 숨어 있습니다. ‘벌’을 원하는 서브의 심리→ 단순한 쾌락이 아니다BDSM에서 벌은 육체적 고통 이상의 의미를 지닙니다. 특히 다음과 같은 내면 심리를 반영합니다:수치심 해소를 위한 카타르시스자책감 또는 죄책감을 몸의 감각으로 환원하려는 시도자신이 ‘벌받을 만한 존재’라는 내면 신념 강화이는 일종의 감정 해방 의식처럼 작용하면서도, 반복되면 자존감의 왜곡으로 이어질 수 있습니다.“벌을 받음으로써 마음이 편해져요.”이 감정이 반복된다면, 감정 패턴 점검이 필요합니다. 수치심은 어떻게 자존감을 갉아먹는가→ 자..